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휴가철이 막바지인 요즈음입니다. 그런데 여행 한 번 다녀오면 그렇게 피곤하고 힘들더라고요. 게다가 날씨도 아침저녁으로 쌀쌀해져서 몸살 걸리기 십상입니다. 휴가를 마치고 일상으로 복귀하기 위해서는 건강에 더 유의해야해요. 그래서 몸살 빨리 낫는 방법을 알려드리려고 합니다. 마음 다 잡고 일도 해야 하는데 아프기까지 하면 너무 힘들잖아요. 일단 감기몸살에 대해서 먼저 생각해봐야 하는데요. 쉽게 생각하면 감기+몸살 즉, 근육통이 동반되는 증상이에요. 그래서 감기몸살에 걸리면 꼭 누군가에데 두드려 맞은 것처럼 온 몸이 아프다고 표현하죠. 몸살 빨리 낫는 법은? 1. 따뜻한 물을 수시로 마셔줍니다. 감기로 병원가면 의사선생님 약국에 가면 약사님께 자주 듣는 이야기지요. 체온이 1%도 내려가면 면역력이 급속도로 약..