오늘의 기록 로그

오복이라는 말이 있듯이 치아는 우리에게 매우 중요합니다. 치아 1개당 가치는 3천만원으로 전체를 생각하면 무려 8억에 해당한다고 하니 얼마나 가치가 큰 것인지 알 수 있습니다. 건치를 가치신 분들은 8억을 소유한 부자라고 할 수 있는데 문제는 건치를 가지지 못한 경우입니다. 레진, 아말감, 금니, 신경치료 등의 다양한 치료를 해서 끝나면 다행이이지만 그 마저도 되지 않을 때는 임플란트를 해야 할 수 있습니다. 저처럼 말입니다. 임플란트와 임플란트 관리 방법을 알아보도록 하겠습니다. 임플란트는 생체에 친화적인 티타늄 합금으로 이루어 진 나사를 치조골에 식럽하여 인공적인 치아 뿌리를 만들고 그 위에 치아모형을 부착한 것을 말합니다. 자연치아 저작력의 70~80% 기능을 한다고 볼 수 있다고 합니다. 다른 보..

이번에 안타까운 화재소식들이 잦았는데 재래시장 및 동탄 메타폴리스 화재사건등을 뉴스로 접하고 화재의 심각성에 대해 다시 한 번 무서움과 안전대피요령에 대해서 제 스스로에게 주지시켜야겠다고 생각했습니다.세상에 나에게 결코 일어날 수 있는 일이란 없기 때문입니다. 화재의 경우 초반 대처만 잘해도 초기에 화재진압을 할 수 있거나 최소한 생명을 지킬 수 있으므로 안전수칙과 대처방법에 대해서 배우는 것은 매우 중요하다고 할 수 있습니다. 화재는 다양한 곳에서 일어나고 또한 화재의 종류에 따라서 대처방법이 달라질 수 있습니다. 인명피해가 가장 많이 일어날 수 있는 곳은 빌딩, 아파트, 쇼핑센터 등의 고층건물입니다. 고층건물에서 화재가 났을 경우 불이 나면 불이 났음을 주변에 알리거나 화재경보 비상벨등를 눌러야 합니..

오늘 남자친구와 블랙스톤 안양1번가에 가서 스테이크를 먹었습니다.서로 스테이크를 좋아하는데 블랙스톤은 가성비가 매우 좋아서 아주 만족스럽게 이용하는 곳입니다.그런데 스테이크를 좋아하지만 문제는 부위에 대해서 항상 헷갈린다는 점입니다.무엇이 등심이고 무엇이 안심인지 스테이크 먹으러 갈 때 마다 인터넷을 찾아 보고 주문을 합니다.자주 먹는 음식이라면 잘 알겠지만 스테이크는 보통 특별한 날에 외식메뉴로 먹는 것이기 때문에 인지가 잘지 않는 것 같습니다.그래서 오늘 생각을 했습니다.스테이크 부위에 대해서 한번 정리를 해 보기로 말입니다.그러면 인터넷 계속 찾아볼 필요없이 제 티스토리 글만 찾아서 확인하면 간단하게 해결되니 말입니다. 고대부터 수렵생활을 하면서 고기를 구워먹기 시작했으나 지금처럼 부위별로 구워먹는..

2000년 후반에 스마트폰이 출시되면서부터 우리 생활에서 스마트폰은 없어서는 안될 중요필수품 중 하나가 되었습니다. 스마트폰으로 거의 모든 것을 다 해결할 수 있는 시대가 오면서 이제 스마트폰에 관련된 부작용과 같은 현상이 벌어지고 있습니다. 스마트폰 중독이라는 말은 많이 접해보셨을 겁니다.그렇다면 스몸비는 아시나요? 스몸비는 스마트폰(Smart phone)과 좀비(Zombie)의 합성어로 신조어입니다. 주변의 위험에 대한 아무런 경계없이 스마트폰을 보면서 걷는 사람들을 말합니다. 비슷한 의미로 디터우족이라는 말도 있다고 합니다. 스마트폰 보느라 고개 숙인 민족을 뜻하는 말이라고 하며 노모포비아의 경우 스마트폰이 없을 때 불안감을 느끼는 증상을 일컫는다고 합니다. 여러분들은 어떠시나요? 저는 스몸비와 디..

어제 포스팅으로 자외선에 대해 알아봤습니다. 사실 자외선에는 자외선C도 있지만 자외선C의 경우 가장 강하지만 파장이 또한 가장 짧기 때문에 오존층에 대부분 흡수되어 인체에 미치는 영향이 적기 때문에 별도로 언급하지는 않았습니다. 하지만 환경파괴로 인해 오존층이 파괴되는 속도와 면적이 더 커질 경우에는 인체에 심각한 영향을 미치게 될 것입니다. 자외선 자단을 할 수 있는 방법에는 선글라스 착용과 자외선차단제 얘기를 했었는데 이런 자외선 차단제에도 종류가 있습니다. 소위 말하는 무기자차,유기자차,혼합자차가 바로 그것입니다. 저도 피부 이상증상인 피부건조함,홍조,트러블을 계기로 화장품 다이어트를 하면서 인식이 된 개념입니다. 3가지 자외선 차단 성분의 특징과 대표성분을 비교해봤습니다. 무기자차는 광물성 성분이..