SBS스페셜 자궁의 경고에서 나온 바디버든이란?

SBS스페셜 바디버든 1부 자궁의 경고편이 방송되고 한참 핫했다가 사그러들었어요. 사실 아직까지도 해당 영상을 보지는 않았지만 유료결제를 해서라도 꼭 봐야겠다는 생각이 들었습니다. 바로 생리대 유해물질 논란을 겪고나서 말이지요. 그래도 다행스럽게도 바디버든에 대해서는 기사나 블로그로 접해서 내용을 알고 있었답니다.

하지만 바디버든에 대해서 모르시는 분들이 계실까봐 간략하게 알려드리려고요.

 

 

바디버든이란?

인체 내부에 축적된 화학물질과 유해물질들의 총량. 여성호르몬과 유하사여 내분비계 교란을 일으키는 문제가 있어요. 따라서 체내에 많이 축적될 경우 여성에게 자궁내막증, 다낭성난소증후군, 조기폐경, 난임,난소암 등과 같은 자궁질환이 발생할 수 있어요. 더 심각한 것은 엄마의 모유 수유를 통해 아이에게까지 그 영향이 미친다는 점이에요.

그 밖에도 기형,당뇨병 등 다른 질병의 원인이 되기도 한다고 합니다.

바디버든은 우리 생활과 밀접하게 연관이 되어 있으므로 우리 스스로가 주의하며 생활해야한답니다. 서구화된 식습관 그리고 환경유해물질에 무방비로 노출되어 있어서 과거에 비해 여성의 자궁 및 난자 관련 질병률이 상당히 높아졌다고 해요. 또한, 생리통도 더 심화되었다고 합니다. 생리 할 때 자궁을 수축시켜서 생리배출울 촉진하는 프로스타글란딘이라는 호르몬이 분비가 되는데요. 화학물질들로 인해 해당 호르몬의 분비가 촉진되면서 더 악화된다는 거예요.

여성들의 경우 바디버든을 줄일 수 있는 대표적인 방법이 바로 화학성분이 함유된 생리대의 사용을 줄이는 것이라고 해요. 10대 중순부터 시작해서 60대까지 거의 50년을 꾸준히 사용하는 제품이 바로 생리대이기 때문이죠. 심지어 생식기와 아주 밀착되어 있으니 영향력이 더 높다고 생각됩니다.

일회용 생리대와 팬티라이너 제품에서 유해성분이 기준치 이상 수치가 나왔다는 기사를 보고 저는 다시 면 생리대 제품을 구입해서 사용하기로 결심했습니다. 기사의 영향인지 면생리대 업체들이 주문이 폭주해서 배송이 추석 이후에나 가능하다고 공지도 뜨더라고요.

 

바디버든을 줄일 수 있는 또 다른 방법들에는 

 

1. 유기농 식품 섭취하기

2. 환경호르몬을 유발할 수 있는 제품 사용 주의하기

3. 파라벤, 설페이트,향료,색소 등이 사용된 화장품,바디,헤어제품 등 사용 줄이기

4. 플라스틱 제품 사용 줄이기

5. 제조성분이 명확하게 공개된 제품을 선별해서 사용하고 확인하기

 

바디버든의 무서움을 느끼게 되는게 여성질환의 원인이 된다는 부분이에요. 저 또한 바디버든의 위험성에서 벗어날 수는 없기 때문이죠. 이제부터라도 제 생활습관을 하나하나 고쳐나가야 하겠다는 생각이 듭니다.

 

제 티스토리 블로그에 와주셔서 감사합니다. 어제보다 더 나은 오늘이 되었길 바라며 또 다른 포스팅으로 만날 수 있기를 바랄게요:) by 율리한