한쪽눈충혈되는 이유는?

어제 거울을 보는데 순간 깜짝 놀랐습니다. 그리고 심각해졌죠.

왜냐하면 한쪽눈충혈이 되어 있었기 때문이에요. 눈이 가렵거나 아프거나 하지도 않았는데 망막의 절반만 빨개져 있었거든요. 제가 처음 봤을 때는 이 보다 훨씬 빨갰으나 인공눈물로 계속 씻어내니까 사진만큼 완회되더라고요.

 

 

양쪽 눈도 아닌 갑자기 한쪽눈만 충혈되는 이유는 무엇이 있을까요?

눈충혈은 의외로 다양한 원인이 있었답니다.

 

 

눈이 빨갛게 충혈되는 이유는 염증 또는 자극에 의해서 눈 결막에 있는 모세혈관이 자극되었기 때문이에요.

 

눈충혈의 원인 

 

1. 피로(충분한 휴식을 취하지 못한 경우, 수면부족인 경우 눈이 쉽게 건조해지면서 충혈된다)

2, 난시 때문에 눈에 과하게 긴장을 주는 경우 눈에 피로를 주게 되어 눈이 건조해진다

3. 눈을 세게 비비는 경우 

4. 세안제, 바람, 먼지 등으로 자극받은 경우

5. 세균이나 바이러스 등에 의한 결막염(결막염이 있는 경우 한 쪽눈에 통증이 오고 눈곱이 자주 낀다)

6. 안구건조증(눈물층이 형성되지 못한채로 안구가 노출되면 눈이 쉽게 마른다)

7. 녹내장이 있는 경우

 

 

 

눈충혈이 되었을 때 대처방법

 

보통 눈 충혈이 되면 안약이나 인공눈물을 넣어요. 또는 흐르는 물로 깨끗이 눈을 세척합니다. 그러나 이는 일시적으로 충혈을 완화해 주는 방법이에요. 단순하게 이물질이 들어가서 충혈된 거라면 문제가 없대요. 하지만 질병이 있을 경우에 안약이나 인공눈물 등을 점안하면 오히려 모세혈관을 수축시키게 되어 치료시기를 놓침으로써 악화시킬 수 있다고 해요.

특히 스테로이드제가 들어간 안약을 임의로 자주 점안하게 되면 실명되는 사례도 있다고 하니 지양해야겠습니다.

일시적으로 충혈되는 것이 아니라 충혈이 오래지속된다면 병원을 내원하는 것이 가장 좋은 방법이라고 합니다.

 

눈충혈 예방하는 법

 

1. 난시가 있는 경우 안과검진을 주기적으로 받아 교정안경을 처방받는다.

2. 더러운 손으로 눈을 만지지 않는다. 눈을 비비지 않는다.

3. 장시간 업무 또는 스마트폰 등 사용할 때는 중간중간 10분씩은 눈을 쉬게 한다.

4. 먼지나 황사등이 심한 날에는 외출을 삼간다. 매연 등으로부터 멀리 떨어진다.

 

제 경우에는 다행히 결막염이나 다른 증상은 아니었고요. 트리트먼트가 눈에 들어가서 충혈이 된 거였어요. 알코올 함량이 많이 들어 있는 제품을 쓰게 되었는데 그게 눈에 들어갔나 보더라고요. 다행스럽게도 인공눈물로 두어번 흘려 보내주니 더이상 충혈되는 상태는 없었습니다. 오랫동안 호전되지 않았다면 안과로 직행했을 거예요.

살면서 이렇게 눈 충혈된 적도 없고 눈병이나 다래끼도 난 적이 없어서 더욱 당황했었던 것 같습니다.

눈 충혈이 되면 원인이 어떤 것이 있었는지 돌이켜 보시고요. 오랫동안 지속될 경우 병원에 가시는 것 잊지마세요~

 

제 티스토리 블로그에 와주셔서 감사합니다. 어제보다 더 나은 오늘이 되었길 바라며 또 다른 포스팅으로 만날 수 있기를 바랄게요:) by 율리한